瞑想したり
呼吸を意識したり
自分で自分にヒーリングをすると
心地よい状態を感じます。
なんとも気持ちよくて
ちょっとぼーっとするというか
深刻になれないような
ちょっと
能天気な感じになります。
この能天気な状態
とても心地よいので
ずっと続くといいなと思いつつ
「このままの状態では、人としてちゃんとできない」
と私自身が思っていたことにある時、気付きまして、
ひとまず
心地よい状態をできる限りキープして
過ごしてみるようにしました。
結果
大丈夫でした。
心地よい状態でいい。
ちゃんと生きていられました。
と思えるようになると
今まで無意識に自分で自分を緊張させて
身体に力を入れて
心地よい状態が続かないようにしていたのだな。
と気付きました。
それは、
今のままではだめ
心地よい状態で
能天気な状態の自分ではだめ
と自分に言い聞かせているようなもの。
自分で緊張し、体に力を入れる。
これから私は、どれだけ心地よくいられるか
キープしていこうと実験していきます。
ひとまず、呼吸。
そして、なんちゃってで全然OKなので
瞑想。
最近見かけた本の帯に
「大人とは自分を幸せにできる人の事」
というような文言を見つけて
感動。
子どものころに、色々あったかもしれないけど
今このメルマガを読んでいるあなたは、
きっと、大人。
いろんな環境にある方もいるだろうけれど
子どものころよりも
自分でできることは、増えているはず。
私も50を目前に今後の人生などを考えたりしますが
せっかくだから楽しんでいきたいな。
自分の好きにやりたいなあ。
と思っています。
なにより心地よく、気持ちよい時間を
過ごしたい。
自分が心地よければ
心地よい空間を作れるから。
ということで、心地よいをキープするようになったら
もっと心地よくなりたくなって
大掃除を始めました。
カウンセリングやヒーリングをお受けになられた方のご感想で
2番目に多いのが、
掃除をしました。
というご感想なのです。
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（新サイキックプロテクション・新マニフェステーションヒーリング・高次元の意識とつながるワーク）
するしないの行動の選択がはっきりする！
思い立ったら、すぐに行動できる！
自分ができないことに関して できなくても気にならない！
人が 自分に対してすることが 気にならない！
「でも」「だって」と行動にブレーキをかけてきたものがとれた気がする。
自分の願っていたことを実現する行動が 自然にとれている！
私の場合、片付けができない。それが、私のもやもやでした。
時間がない～一日予定がないときに。。。。
といいつつ一日が過ぎて自己嫌悪。
そして、片付け本を読みまくる。
しかし、それより大切なのは、まず、動くことでした。
時間がなくても、とにかく目についたところから片付ける。
頭もすっきりしているので、いるいらないの判断がとてもはっきりして
いるので、早いです。
何か始める前に、でも～だって～と一歩踏み出せない私でしたが、
でも～だって～の前に行動できている自分が、今、とても不思議です。
そんな自分が とても うれしいです。
信じられないという気持ちですが、片付けたいと強く思っているのに
片づけられなかった自分が、こんなにも、素早く片付けられる
捨てられるというのは、このセッションの力としか考えられません。
なんども、挫折というか 長い間思いつづけていたのに、どうしてもできない私だからこそ、今回は、違うのがわかります。
私の一番の弱みがなくなりそうです。うれしいです。
今日も、片付けしたくてうずうずしています。
本当にありがとうございます。
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ヒーリングの後に「お掃除がしたくなり、大掃除しました！」のご感想をいただくたびに
私自身掃除があまり好きではなく
片付けも苦手意識があるので
ご感想をいただくたびに、「いいなあ」と
うらやましく思っていたのですが、
心地よいを自分に許したら、お掃除がしたくて
片付けをしたくて、
そして、片付けがとっても楽しい！
という、生まれて初めての経験をしました。
そうしたら、試験前の高校生の次男が、
自分の寝具と私たち親の寝具も洗ってくれて
干してくれていました。
こんなこと生まれて初めてで、
正直本当にびっくりしました。
自分が変わると周りも変わるのは
何度も体験済みですが
今回も、意外な恩恵がやってきました！
心地よいを感じる状態をお手伝いする継続コースのご案内です。
